Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Często robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam telewizor, https://rebeccavbrv112203.theblogfairy.com/38945602/gdy-pochodzę-spać