Kiedy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Często robię napój z rumiankiem, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://aronenin163504.blogsmine.com/40358811/gdy-idę-spać