A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos naturais, como verduras e carboidratos complexos. Ela também incentiva o consumo moderado de peixe e azeite de oliva, além de controlar o https://hannagjjk597220.webbuzzfeed.com/39367512/dieta-mediterrânea-um-guia-completo