Reconoce tus fortalezas, logros y cualidades: Este reconocimiento es la medicina de amor propio que necesitas. De igual forma puedes hacer una lista de ellas o dibujarlas en tu diario. Calmar a nuestro crítico interno no es un proceso fileácil ni rápido, pero es elementary para nuestro crecimiento personal y https://critico-interno43085.blogdal.com/36402053/critico-interno-options