La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una situación reacción metabólica que el cuerpo humano vive cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en diferentes periodos, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/