El proceso de adaptación al estado de cetosis es una situación reacción metabólica que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede segmentarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/