Los nutrientes principales son la base estructural de cualquier modelo de alimentación, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que caracteriza a la https://bookmarkilo.com/story19238078/c%C3%B3mo-adaptar-los-macronutrientes-a-tu-cuerpo-en-keto