La terapia Gestalt pone énfasis en el presente, ayudando a las personas a centrarse en cómo se sienten «aquí y ahora» en lugar de quedarse atrapadas en el pasado. Establece límites: Es elementary mantener distancia con tu expareja para poder procesar tus emociones y enfocarte en tu propia sanación. https://tarotbizum34311.win-blog.com/13444266/facts-about-miedo-social-revealed