بالرغم من فوائده يوميًا، لكن يجب توضيح المخاطر والمحاذير الآتية: الكافيين معروف بقدرته على تعزيز اليقظة والتركيز، مما يجعله مشروبًا مفضلًا لدى الكثيرين في أوقات العمل أو الدراسة. تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية لاحتوائه على مضادات الأكسدة. عند شراء الشاي الأخضر، ينبغي الحرص على شراء نوع ذي جودة عالية https://spencer1dum1.jiliblog.com/89786717/5-essential-elements-for-مكونات-الشاي