Practica la aceptación: Acepta que las emociones son parte de la vida, tanto las buenas como las malas. Estos bloqueos pueden derivar de experiencias traumáticas, estrés acumulado o patrones de pensamiento negativos. Afectan la forma en que procesamos nuestras emociones y nuestras reacciones ante diferentes situaciones. El bloqueo emocional https://augustbmfpf.blog-ezine.com/32306042/indicators-on-gestión-del-estrés-you-should-know