A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina laboral para revitalizarte y mejorar tu bienestar físico y mental: !Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el objetivo es potenciar el equilibrio mientras imitas poses que seguramente https://pausas-activas-r-tmicas14579.blogsuperapp.com/29073474/se-desconoce-datos-sobre-la-importancia-de-las-pausas-activas