นักกำหนดอาหารแนะนำให้เสริมหรือไม่ >> พบได้น้อยมาก อาจเกิดจากความผิดปกติของร่างกายในการขนส่งและดูดซึม เลือกวิตามินกลุ่มที่ละลายน้ำจะปลอดภัยต่อร่างกายมากกว่า เพราะไม่มีการสะสมตกค้างในร่างกาย ได้แก่ วิตามินบี และวิตามินซี >> มีความสำคัญในการสร้างฮออร์โมและสังเคราะห์เม็ดเลือดแดง >> มีความสำคัญในการสังเคราะห์และใช้กรดอะมิโน มีความเกี่ยวข้องกับการสัเคราะห์สารสื่อประสาท ซิงค์ที่ช่วยลดการเกิด... https://muqtadaf061fgg8.illawiki.com/user