Inside our วัฒนธรรม ของ น้ำหนักตัว-การลดลง แผนการรับประทานอาหาร, อาจเป็นได้ ไม่ซับซ้อน มองข้าม สมดุล สารอาหาร แม้ว่า การมี มากเกินไป เกลือ น้ำตาล และไขมันอิ่มตัว ไขมัน ภายในของคุณ อาหาร เพิ่มอันตราย ของ โรค เช่น โรคหัวใจ ปัญหาโรคเบาหวาน และโรคหลอดเลือดสมอง มันไม่ได้เกี่ยวกับสิ่งที่ ดีที่สุด ห้าม และ prevent การเปลี่ยนไขมันสัตว์เป็นคาร์โบไฮเดรตขัดสี อย่างไรก็ตาม (ตัวอย่าง เปลี่ยนเบคอนอ... https://beckettuwu00.thekatyblog.com/26204697/เคล-ดล-บอ-นชาญฉลาดของผ-นวดส-วนต-วร-ปไข-lelo-สำหร-บผ-หญ-งท-ไม-ม-ใครกำล-งพ-ดค-ย